Сериал "Один день" рассказывает историю Эммы и Декстера, которые впервые встретились 15 июля 1988 года на выпускном вечере. Несмотря на то, что их знакомство было случайным, они провели вместе незабываемую ночь. Но после этого они разошлись и пошли по своим путям. Однако, их судьбы оказались навечно связаны, и теперь они встречаются каждый год в июле. Со временем герои меняются, возрастают, сталкиваются с радостью и горем, переживают преграды и успехи. Их чувства друг к другу также претерпевают изменения, становясь чем-то большим и важным.